Dia Nacional da Saúde

August 5, 2020

 

Hoje é comemorado o Dia Nacional da Saúde. A data surgiu para que as pessoas se conscientizem sobre a importância de cuidar do próprio corpo, tanto seu aspecto físico, quanto mental e emocional.

Ter saúde vai muito além da ausência de doenças, é preciso ter uma qualidade de vida no cotidiano, além dos hábitos saudáveis.

Ser saudável depende de uma série de fatores que devem fazer parte da rotina de todos, como uma boa alimentação, beber bastante água, dormir bem, se exercitar, viver com bom-humor e não ter vícios como cigarro e bebidas alcoólicas. Cuide-se sempre.

Obrigada aos médicos que cuidam de todos, em especial a Dra. Anadia Carvalho por colaborar conosco e com nossos clientes.

 

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